En esta clase de 70 minutos exploraremos movimientos fluidos y respiración consciente que ayudan a relajar la mente, soltar tensiones y revitalizar el cuerpo. El Qigong es una práctica milenaria que promueve la salud, el equilibrio y la paz interior.
No necesitas experiencia previa—¡todos son bienvenidos! Te animamos a traer a tus familiares o amigos para compartir juntos este momento de bienestar.
Ven con ropa cómoda y prepárate para una experiencia restauradora y transformadora.
